O Mnie
01
Ze sportem związany jestem od najmłodszych lat. Już jako dziecko zacząłem swoją przygodę od karate. Tam trafiłem do kadry polski zdobywając wiele medali na międzynarodowej arenie. Szukając nowych wyzwań zacząłem trenować różne sporty walki takie jak: Brazylijskie Jujitsu, Muay Thai, Boks czy Zapasy. Chęć sprawdzenia siebie w najbardziej wymagającej formule sprawiła że jestem zawodnikiem MMA. Ogromne zainteresowanie rozwojem fizyczności człowieka pokierowało mnie na odpowiednie studia. Aktualnie jestem Magistrem Fizjoterapii, Dietetykiem oraz Trenerem Personalnym. Z racji że jestem zawodowym sportem moja wiedza oparta jest o praktykę. Na swoim przykładzie mogę powiedzieć Ci że ciężka praca jaką wkładasz w treningi to tylko część sukcesu. Najważniejszym czynnikiem jest dobrze zbilansowana dieta. Doświadczenie jakie zdobyłem podczas pracy z moimi podopiecznymi ułatwi nam osiągnięcie Twoich marzeń. Zaufało mi już wielu topowych sportowców między innymi:Karolina Kowalkiewicz, Marcin Wrzosek, Karolina Owczarz, Anita Bekus i Mariusz Radziszewski.
OFERTA
- $ 100
monthly
- Treningi personalne
Jednorazowy trening 120zl (60min)
Pakiet 10 treningów 1000zl (100zl za trening 60min) –
Długoterminowa współpraca (możliwość negocjacji ceny treningów)
- ZŁ 100
8 tygodni
- Plan treningowy
Kompleksowy plan treningowy
Jednorazowa konsultacja i omówienie planu
- ZŁ 150
pakiet PODSTAWOWY / miesiąc
- Prowadzenie online
Kompleksowy plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacyjny dostosowany do Twojego Celu
Konsultacja + sprawdzian progresu na podstawie raportu 2x w miesiącu (co 2 tyg.)
Modyfikacja diety i planu 1-2 razy w miesiącu
Kontakt i pytania droga mailową
- ZŁ 200
pakiet OPTYMALNY / miesiąc
- Prowadzenie online
Kompleksowy plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacyjny dostosowany do Twojego celu
Raz w tygodniu konsultacja + sprawdzian progresu na podstawie raportu
Modyfikacja diety i planu (w zależności od potrzeb, nawet co tydzień)
Kontakt i pytania droga mailowa
Dostęp do bazy FIT Menu z dietetycznymi posiłkami. Składniki + Pełen opis przygotowania + makro posiłków
- ZŁ 250
pakiet PREMIUM VIP / miesiąc
- Prowadzenie online
- Kompleksowy plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacyjny dostosowany do Twojego celu.
- Cotygodniowe raportowanie i kontrola progresu ze stałymi konsultacjami.
- Modyfikacja diety i planu w zależności od potrzeby na bieżąco.
- Stały Kontakt i pytania przez FB, INSTAGRAM oraz drogą mailową 7 dni w tygodniu!
- Kontakt telefoniczny!
- Dostęp do bazy FIT Menu z dietetycznymi posiłkami. Składniki +Pełen opis przygotowania+ makro posiłków